Venez plonger dans un bain de sons et voyager au coeur de soi et au-delà ! Laissez-vous immerger par un ensemble de techniques vocales et sonores : grâce à l’usage de sons, de la voix, du souffle, et de certaines postures douces, vous pouvez libérer des tensions et apaiser le mental. -Atelier animé par Christelle Ferlay, formée en techniques de sophrologie, de relaxation, de méditation et à l'usage des sons. - Possibilité de réaliser les exercices sur chaise ; tapis et bancs de méditation fournis. (Tous les mardis hors vacances).