Retourner au corps pour libérer l’esprit

Le travail corporel, avec ses exercices de respiration et de méditation ont fait du Yoga, une pratique indienne millénaire, une méthode largement reconnue aussi en Occident pour prendre conscience du corps et du souffle. La prière méditative des Psaumes est proche de cette démarche par sa recherche à être présent à l’instant, dans un simple « ici et maintenant ». 

L’atelier vous offre la possibilité de vivre pleinement la prière, de lier votre esprit aux ressentis de votre corps, à travers la méditation en mouvement du Yoga ainsi que celle des 14 psaumes de louange du « Livre de culte ».

Atelier animé par Claire-Lise ALTSCHUH, professeure de Yoga et de Méditation www.auclairedeliseyoga.fr

Sans inscription – participation financière libre, sous forme de don à la paroisse

Apporter son tapis de yoga – prévoir une tenue confortable et venir le ventre léger (partage du repas à la fin)

Renseignements : 03 88 32 89 89 – paroisse@templeneuf.org